Diplom Psychologin Catharina Hübner
Vertraulich. Klar. Und auf Augenhöhe.
Ich begleite Menschen, die viel bewegen, oft auch viel tragen – und viele von ihnen können selten mit anderen darüber sprechen.
Führungspersönlichkeiten, Entscheider*innen, Fachkräfte mit hoher Verantwortung. Menschen, die leistungsfähig bleiben, auch wenn es herausfordernd wird. Und mit ihnen begleite ich Ihre Organisationen, in denen sie tätig sind, größere oder kleine Ziele und Aufgaben verfolgen.
In meinen Beratungs- und Coachingsprozessen stehen Ihre Wirklichkeit im Mittelpunkt – nicht eine spezielle Methode, nicht spezifische Zielsetzungen. Da wo es bei Ihnen drückt, dort, wo bei Ihnen Aspekte bewegt werden sollen und Ziele als Vision entwickelt oder operativ, strategisch angegangen werden wollen, bin ich gerne dabei. So definieren also immer Sie selbst, wie tief, wie offen und in welcher Form wir zusammenarbeiten.
Ich bringe Struktur, Verlässlichkeit und psychologisches Know-how mit – auf Basis wissenschaftlicher Aus- und Weiterbildungen sowie langjähriger Erfahrung.
Was Sie bei mir erwarten können:
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Vertraulichkeit ohne Kompromiss
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Transparenz und klare Absprachen
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Reflexion ohne Bewertung – fundiert, und ressourcenorientiert anstatt pathologisierend
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Sparring auf Augenhöhe – mit Tiefgang und Respekt
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wertschätzender Humor
Ich bin zudem schnell, verbindlich und denke vernetzten und übergeordnete. Strategie und komplexe Fragestellungen sind meine Leidenschaft, Systemtheorie und Kulturanalysen meine Spezialität.
Methodische Haltung und Ansätze
Ich arbeite psychologisch fundiert – mit dem Anspruch, Komplexität zu erfassen und zu verstehen, ohne sie zu vereinfachen oder zu grob zu kategorisieren. Dabei sind mir wissenschaftlich solide und erprobte Ansätze bedeutungsvoll, ohne dass Sie Objekt einer wissenschaftlichen Studie würden. Mein Ansatz ist hypothesengeleitet, so dass ich Ihnen Hypothesen und Reflexionen biete, ohne mich diagnostisch über Sie zu erheben. Ich bieten einen Spiegel, um sich selbst und bestimmte Aspekte nochmal besser wahrnehmen zu können sowie die gemeinsame Erarbeitung möglicher neuer Bewertungs- und Handlungsoptionen. Zudem erfasse ich komplexe Sachverhalte und Fragestellungen strukturiert und gerne auch visualisierend, bereite sie auf, reflektiere sie mit Ihnen gemeinsam und bin ebenso befähigt, sie in Gruppen, Workshops oder an Stakeholder zu vermitteln und mit ihnen an den Fragestellungen zu arbeiten.
Mein Hintergrund ermöglicht es mir, biologische, emotionale, kognitive und organisationale Perspektiven zu verbinden und nach Lösungen und neuen Blickwinkeln zu schauen. Daneben leitet mich die zentrale Frage, wie man neue Impulse operativ setzen und wirken lassen kann. Wie Partizipation gelingen kann, ohne an Steuerungsfähigkeit zu verlieren.
Die Arbeit erfolgt immer prozessbezogen und prozessbegleitend und für diese Methodik müssen Sie mir – wenn wir das erste Mal zusammen arbeiten – erst einmal etwas Vertrauensvorschuss schenken. Sie werden aber schnell verstehen, dass das Vorgehen ganz eng an Ihre Anliegen anknüpft.
Für viele meiner Klient*innen bin ich der erste Mensch, mit dem sie offen über zentrale Themen, innere Konflikte, Zweifel, Symptome oder persönliche Themen sprechen. Also ganz ungeschminkt und ohne zu beschönigen. Unabhängig davon, ob es um eine*n Klient*in selbst oder die Herausforderungen in der Organisation geht. Führungskräfte müssen oftmals nach vorne gehen und auch manchmal so "tun als ob", um zu überzeugen, zu halten und zu stabilisieren. Das ist eine enorme Kraft und Kompetenz. In der Zusammenarbeit mit mir schließen wir alle Aspekte, auch die Zweifel und Unsicherheiten ein, ohne dass Sie an Kraft und Glaubwürdigkeit verlieren. Im direkten Coaching brauchen wir zudem keine Themen aussparen, da ich ebenso Psychotherapeutin und Expertin in der Stressforschung bin, so dass ich mit einem integrativen Ansatz tätig bin. Ganzheitlich ist ein etwas abgegriffener Begriff, beschreibt aber meine Arbeitsweise sehr gut.
Diese Rolle nehme ich mit größtem Respekt ein – und gestalte den Raum, mit dem, was an Fragestellung konkret auf dem Tisch liegt.
Sprechen Sie mich an. Ich freue mich auf den Kontakt.
Fachliche Ausbildung und Entwicklung
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Diplom Psychologin mit den Schwerpunkten
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Klinische Psychologie
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Kognitionspsychologie
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Organisationspsychologie
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Gesundheitspsychologie
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Organisationsberaterin und -entwicklerin
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Führungskräfteentwicklerin
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Senior Beraterin, Coach, Supervisorin, Mediatorin
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Systemische Therapeutin und Beraterin sowie lösungsorientierte Kurzzeittherapeutin
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Fort- und Weiterbildung u.a. in Moderation, Projektmanagement, ressourcenorientierte Diagnostik und Suchtbehandlung, Hypnotherapie, Gutachtenerstellung
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Epigentische Beratung bei Stressbelastung mit Auswertung genetisch bedingter Stressreaktionen und optionalen epigentischen Anpassungen
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Testpsychologisch fundierte Potenzialanalysen und -beratung in DNLA sowie Bochumer Inventar
Neben meinem Studium und wissenschaftlich fundierten Aus- und Weiterbildungen bringe ich über 20 Jahre Erfahrungen aus unterschiedlichen Kontexten und der Begleitung von Organisationen, Teams und Einzelpersonen mit.
Meine Haltung ist grundlegend allparteilich und multi-perspektivisch, so dass neue Blickwinkel und damit neue Erkenntnisse und Optionen entstehen. Meine Expertise ziehe ich u.a. aus Tätigkeiten als klinische Psychologin, Geschäftsführerin, Supervisorin, Mediatorin, Späherin und Moderatorin, Coach und Organisationsentwicklerin.
Mit Hand und Kopf – und Haltung
Aufgewachsen in einem Arbeiterhaushalt habe ich zunächst den Beruf der Fernmeldetechnikerin erlernt. Über den zweiten Bildungsweg und viele prägende Stationen hinweg, entwickelte ich mich zu meiner heutigen Profession – und Professionalität.
Ich bin dankbar für diesen reichen Erfahrungsschatz und die Vielfalt an Perspektiven.
Vor allem aber für das tiefe Erleben, dass echte Weiterentwicklung gerade dort entsteht, wo Hürden hoch sind – und dass genau das stark und autonom macht.
Mein Herz schlägt bis heute für Menschen aus den unterschiedlichsten Professionen – besonders für jene, die mit ihrer täglichen Arbeit unser Leben stützen, gestalten und am Laufen halten. Für jene, die mit voller Energie das Gute in die Organisationen und für die Menschen, die von ihnen profitieren bringen wollen. Ich supporte Entwicklungsförderer.
Sie finden in mir eine Beraterin, die systemübergreifend denkt und wirksam ist – mit viel Kopf, noch mehr Herz und einem klaren Blick für das Wesentliche.
Neben Englisch spreche ich übrigens auch fließend Tacheles.
Persönliches
Ich lebe mit meinem Mann in Oldenburg bei Bremen. Gemeinsam durften wir als Patchworkfamilie drei Kinder auf ihrem Weg begleiten.
Heute sind sie erwachsen – und für uns wertvolle Persönlichkeiten, Weggefährt*innen und enge Vertraute.
Für den Reichtum, den unsere Familie mit all ihren Facetten schenkt, bin ich zutiefst dankbar.
Persönlich bin ich absolut überzeugt davon, dass sportliche Aktivität, die Natur und soziales Miteinander unser Leben bereichert als auch verlängert und zudem unsere Psyche stabilisiert. Diesen Leitlinien folge ich privat.
Kontakt
Treten Sie gerne in Kontakt mit mir.
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Mobil 0175 3484 115